PHYLLANTHUS EMBLICA(AMLA)

La plante

Nom indien : Amla (Sanskrit)

           Nom latin : Phyllanthus Emblica

           Nom commun : Groseille indienne

L'Amla est un arbre caduc sacré originaire d'Inde, du Népal et du Sri Lanka. Il peut atteindre jusqu'à 10 mètres de hauteur et produit des fruits comestibles d'un vert pâle caractéristique. Ces fruits sont célèbres pour leur goût acidulé et leur exceptionnelle teneur en vitamine C.

Utilisation traditionnelle

Dans la médecine ayurvédique, l'Amla est une plante polyvalente reconnue pour ses bienfaits profonds sur la santé et le bien-être. Elle est considérée comme une véritable source de vitalité grâce à ses nombreuses propriétés :

Riche en nutriments : Excellente source naturelle de vitamine C, bio-disponible et stable même après transformation.

Propriétés médicinales :

  • Améliore la digestion et favorise l'élimination des toxines.
  • Action anti-inflammatoire et antioxydante puissante, qui contribue à ralentir le vieillissement cellulaire.
  • Réduit le cholestérol, renforce le système immunitaire et soutient les fonctions respiratoires.
  • Protège et améliore la santé des yeux, des cheveux et des ongles.

Effet sur les doshas : Apaise principalement Pitta et équilibre les autres doshas.

L’Amla est souvent intégrée dans des préparations ayurvédiques comme le chyawanprash, une confiture médicinale utilisée comme rasayana pour promouvoir santé, vigueur et longévité.

En cosmétique : l'extrait d'Amla, sous forme de poudre ou d'huile, est reconnu pour ses vertus régénérantes, notamment pour la santé et la beauté des cheveux.

Propriétés cosmétiques

Pour la peau :

  • Propriétés : Tonifiante, astringente, matifiante et antioxydante (anti-âge).
  • Bénéfices : Ravive l'éclat, raffermit la peau et combat les signes du vieillissement.

Convient à : Toutes les peaux, avec une action particulière sur les peaux ternes et matures.

Pour les cheveux :

  • Favorise la croissance des cheveux et prévient leur chute.
  • Retarde l'apparition des cheveux blancs.
  • Renforce les cheveux et intensifie les colorations foncées.

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Crèmes : Golden Lotus Nectar Royal

Shampoing : Santal Précieuse Vitalité

Soins capillaires : Masque Soyeuse Hibiscus Aloe Vera, Masque Dynamique Gingembre, Huile "18 herbes"

Quelle(s) partie(s) de la plante utilise-t-on ?

L’extrait du fruit, riche en principes actifs.

Informations complémentaires :

Pour toute information thérapeutique, consulter le site Doctissimo


 

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